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重庆供卵流程需要多久-代孕的成功率有多高_健康·提醒丨春天里的宝宝怎么过

2018-05-14 本文已影响 352人  未知

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春姑娘轻轻一吹,吹化了小河,吹绿了花草树木,吹来了燕子,吹醒了青蛙叮咚、叮咚小河唱着欢快的歌儿向前奔跑,好像在告诉人们春天来了!忙碌在这阳光明媚的春日里,看着路边已经盎然的烂漫,脑海里一下子跳出来小时候的课文,不经意间,暖暖的,思绪回到了童年

想起了春暖花开的小时候,沿着老家的砖瓦房,暖洋洋的墙角里总是一排溜的坐着村子里的老爷爷老奶奶,晒着太阳,衲着鞋底儿,唠着嗑,想着晌午饭。不时有一两个小娃子打着赤脚哧溜从村头跑过,常常引得老人们一片啧啧声:年轻时不把脚丫子当回事,等上了岁数毛病出来再后悔就晚了,春捂秋冻噢

走在大街上,放眼望去,年轻的小姑娘小伙子冬装尽退,衣服简洁明快,明明是长裤,还要露出半截小腿肚。

很多年轻人认为露脚、露膝盖、露肚脐是一种时尚,既能显腿长,又有骨感,风姿绰约。瞧,在这个美的季节里,男生们也纷纷露出了脚踝!

什么是春捂秋冻呢?春捂秋冻是古人对于养身的总结。

春捂:春季气温处于上升阶段,但室内外温差在一天中以晴日午后达到最大,常常有310℃之多,乍冷乍热,倒春寒的天气还是非常多的。如果把衣服脱得太多,就会不适应气候变化而容易着凉得病。所以,人们在初春季节要有意捂着一点,慢慢的减衣服,主要是不降低机体的抵抗力。

秋冻:秋季气温处于下降阶段,从室外走进室内,气温升高,自然需要脱衣秋冻,以防出汗伤阳,影响身体健康。

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每年的3月和11月左右都是宝宝呼吸道疾病的高发季节。我们的儿科病房,夜急诊,咨询台旁不时闪过抱着孩子急匆匆的年轻父母。

对于宝宝的穿着,成人常爱根据自己几十年的习惯的感受。一般人们总怕宝宝冻着,认为宝宝小,身体娇嫩,抗寒能力低,爱生病,而不注意增加宝宝的耐寒能力。其实说春捂好,贵在讲究适度,如人们平时老说的要想小儿安,常受三分饥和寒。这便是度。如果宝宝整天处于保暖过度的情况下,体质得不到锻炼,抗寒能力下降,不能适应天气变化,也容易引起感冒等疾病。康复科韦东军医生从中医辨证认为,小儿是阳气偏旺之体,过暖会助长阳气而消耗阴液。孩子过度保暖,会导致宝宝在身体出汗时不易觉察,捂得越多,越爱出汗着凉生病。

那么问题又来了,春捂要捂到什么时候,秋冻又冻到什么时候呢?儿童保健部主任,业务院长申炎杰说:婴幼儿正处在生长发育阶段,自身调节能力较差,遇到寒冷刺激,身体不能很快适应,感受风寒邪气后,极易诱发上感、急性支气管炎、肺炎等。体弱多病的儿童,不宜盲目的进行秋冻,重点是要做好防寒保暖工作,以便平安度过冬春季节。一般以15℃为标准。春天到了15℃以上,维持大约两周的时间,脱掉冬天厚重的衣服,换上春装。秋冬,气温降到15℃,持续两周以上,就可以穿上秋冬的衣服了。

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我们知道,病毒感染与呼吸道过敏性疾病的发病密切相关。对于有过敏体质的宝宝来说,妈妈们在这个季节应注意采取必要的预防措施,避免接触过敏源,给宝宝的健康设立一道保护屏障。在春天到来的时候不要过早将宝宝衣物骤然减少,对于体质虚弱的部分人来说,只适合春捂,并不适合秋冻。足部、腿部要保暖,肚脐是不能露的啊!

那么,我们来科普一下吧:

1

南北气候有别,秋冻时间因地而异

时间因地而异我国南北方气候差异较大。南方秋凉来得较晚,昼夜温差变化不大,甚至入冬后也不太冷,因此不必过早、过快地添衣,应适当延长秋冻的时间;而北方秋凉来得较早,昼夜温差变化大,早晚气温较低时应及时增添衣物,以防着凉。

2

宝宝在家的时候

我们经常提到通风,大多数的家庭都喜欢在早晨打开门窗通气,但是早晨空气比较冷,而且在太阳出来之前,空气里的二氧化碳的浓度很高,对宝宝的健康不利。所以,不如在太阳出来后或中午气温有所回升时再开窗吧。避免小脚受凉。袜子也可以穿得稍厚一点,最好不让宝宝穿较厚的睡衣睡觉,或者给宝宝盖得过厚,因为如果捂得太热了,宝宝反而会因为踢被子而着凉。中医认为足部是阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。

3

我们要出门啦

宝宝刚刚睡醒时,不要马上抱到户外去,在室内活动一会儿再去室外。如果宝宝从室外进入有暖气的房间时,最好提前给他脱掉外套。当玩得满身大汗时,千万不要立刻脱衣服,应该把汗擦干,安静下来时再脱衣服,这样才不至于感冒。先捂后脱比先脱后捂更容易使宝宝感冒。从生理学的角度来讲,宝宝经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,中医认为,头部最容易上火,孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖,则必定神清气爽,气血循环顺畅。

4

不同月龄的宝贝儿要注意那些呢

0-3个月:这个月龄的宝宝,大部分时间都在睡觉,活动能力少。给宝宝穿柔软、厚薄适中、方便穿脱的开裆连衣裤。

4-6个月:宝宝会翻身了,蹦蹦跳跳的活动多了,睡眠也减少了一些。这时要给宝宝穿柔软、轻薄、保暖的衣裤。

7-9个月:宝宝会爬了,还会扶着床,沿着墙壁走路。因为活动量的增加,宝宝出汗较多,需要更加透气、吸汗的棉质衣物。爬行期宝宝可以穿上下装分开的衣物。合身的开裆裤比宽松的更有利于宝宝学习爬行。裤装比裙装更有利于活动,也更能保护宝宝不受肌肤外伤。

10-个月:宝宝直立行走能力更强了,太臃肿的衣物限制了他更多的活动。在暖软、舒适的运动式衣裤外加一个羽绒袄或丝棉小背心,就很不错噢。

2岁:宝宝会跑会跳,活动量大大加强。要小心衣服太多,玩出汗后反而容易感冒。可以给这个年龄的宝宝穿棉布运动棉衣,裤子膝盖处也可适当加厚,方便活动。

阳光明媚的春天里,宝宝们,我们来了。

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