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在孕期，准妈妈都会留意肚子里宝宝的情况，那么你有数过胎动吗？胎动次数多少算正常呢？让我们一起来了解一下！
胎动次数是否正常代表了胎儿发育的状况，准妈妈在孕期要多加关注胎动哦。
一、胎动次数多少算正常
胎动次数多少、快慢、强弱等，常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。
胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。
胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎
动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
以上介绍了胎动次数，那么，有趣的胎动是从怀孕几个月开始的呢？
二、胎动什么时候开始
对于初次怀孕的女性来说，胎动什么时候是她们都迫切想知道的，能够确切的感觉到肚子里面的生命，这让所有的孕妇都无比的满足。你知道胎动什么时候开始吗？怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3―5次。12小时明显胎动次数为30～40次以上。
代孕生子网_代孕哪里做最好_糖耐标准是多少正常值怀孕的时候是需要做糖耐的检查的，有些孕妇可能会认为没必要做，但其实做了还是有一定的好处的，对自己的身体也有一个保障。因此建议孕妇们还是都去做一下检查。而糖耐是有一个标准值，那么，糖耐标准是多少正常值呢？
糖耐标准是多少正常值
正常情况下，怀孕期间正常值应当是≤5.1mmol/L，一个小时或者两个小时之后会升高一点但是不会超过10，三个小时之后变为8.5以内。如果不在正常值范围之内的，不排除有糖尿病的可能性，尤其是对于比较肥胖的孕妇来说，血糖是有可能比较高的。
糖耐没过怎么调理
有一部分孕妇在怀孕的时候是会出现糖尿病的，这个时候孕妇应当学会控制好自己的饮食，主要是要减少糖的摄入量。在饮食上最好多吃蔬菜和纤维比较多的食物，可以摄入多一点的蛋白质。
除了应当控制饮食之外，还能通过运动降低自己的血糖。虽然孕妇在怀孕的时候不太适
合动来动去，但是做比较小的运动还是可以的。增加运动量的同时不仅可以降血糖，还能增加孕妇的免疫力，保证在怀孕期间少感冒或者不感冒。
柿子这种水果不仅在成熟的时候可以食用，还可以制作成柿子饼去食用，但是在吃这种水果的时候需要注意，不能够和酸奶等食物在一起吃，如果吃了以后可能会出现中毒的情况。那么怀孕初期能不能吃柿子？
在怀孕初期是可以吃的，但是在吃柿子的时候，一定要选择完全成熟的柿子，完全成熟的柿子非常软，吃到嘴里面也是非常甜的，另外需要注意，在吃柿子之前不可以空腹吃，每天最多吃一个，如果吃的过多，也会对肠胃造成负担。
不只是怀孕初期的时候不可以过多的吃柿子，其他的人在吃柿子的时候也需要注意，每天最多不能够超过两个，如果每天吃很多的柿子，可能会出现结石等等情况，严重威胁到人体的健康，另外对于怀孕初期的女性来说，也不要经常的去吃柿子。
在怀孕初期的时候，应该选择比较新鲜健康的水果来吃，哪一种水果都不能够过量的去吃，也不要经常去吃，在吃水果的时候，没有控制住的话，对于身体也会造成伤害，比如出现妊娠期糖尿病等疾病发生，孕妇是应该警惕的。
在中国代孕可靠吗_代孕手术需多少钱_不想胎儿发生脐带绕颈，准妈妈就别干这些事儿了！不想发生脐带绕颈，注意这四件事
相信对于每一个准爸准妈来说都听说过脐带绕颈，但是对于脐带绕颈的具体情况却只是有着一知半解，下面我们就来介绍一下什么是脐带绕颈，其实脐带绕颈，也是存在两种情况的，一种是没有危害的，可随着胎宝宝的运动，自动解除;还有一种则是比较严重的，会危及到胎儿生命，需要及时到医院就医。
那么为什么胎儿会出现脐带绕颈的情况呢?孕妈在日常生活中又应注意什么才能够避免脐带绕颈情况的出现呢?
1、避免频繁抚摸肚子
在现实中很多孕妈妈，为了和胎儿能够有更好地交流沟通，时常会用手去抚摸肚子。但是很多孕妈妈却不知道，胎儿发育到一定的阶段以后，就会根据妈妈抚摸的方向，在子宫里进行来回运动,这样就很容易会造成脐带绕颈的风险。
2、避免做大幅度运动
怀孕后，孕妈妈应该避免做一些，过于剧烈或姿势过大的运动，不但容易消耗孕妈妈的体力，更容易拉伤背部肌肉,加重腰椎的负担，甚至还有可能会造成流产。并且过度运动，还会增加胎儿脐带绕颈的可能性。怀孕期间，孕妈妈是可以选择较为适当的运动，如散步、游泳、孕妇瑜伽、孕妇体操等。
3、避免孕期经常熬夜
如果在孕妈妈经常熬夜，不但会加重身体和心理上的负担，还会影响到胎宝宝正常的生物钟，促使胎宝宝过于活跃,从而引起脐带绕颈的情况发生。并且孕期如果经常熬夜，还会影响胎儿的正常发育，导致胎儿的发育缓慢。所以，当孕妈妈在孕期中一定要注意，保持规律的作息，每晚的睡眠时间，最好都保持在8-9个小时，同时也是在给宝宝
营造一个好的休息环境。
4、避免错误睡姿
还有就是孕妈妈的不正确睡姿，其实也会导致胎儿脐带绕颈。所以孕妈妈在睡觉的时候，最好采取左侧卧的睡姿。因为左侧卧位的睡姿能够减轻子宫对于孕妈妈主动脉的压迫，使子宫胎盘水血量增加;除此之外，侧卧位的睡姿还可以改善子宫右旋转的程度，避免子宫出现缺氧的情况。
为了宝宝的健康成长，孕妈妈们一定要谨记以上的4点，在日常生活中，最好能够有效避免。此外，如果胎儿的脐带绕颈不超过2周的，孕妈妈就无需过度担心，每天保持一个好的心情，才是对宝宝的生长发育，有很大的帮助!
