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代孕公司哪家最好,怀孕期间,这些睡觉坏习惯最

2018-05-14 本文已影响 54人  未知
怀孕后,睡觉成了一件大事情,孕妈休息的好坏不仅关系到肚子里宝宝的发育情况,而且如果睡姿不当,也很容易伤害到肚子里的宝宝,所以,怀孕后,这几种睡姿要不得,肚子里的宝宝不会喜欢的。 和先生面对面睡 和先生面对面睡,很多人在想这能算什么不好的习惯吗?有的时候这样水自己反倒觉得心里踏实。其实怀孕期间是比较敏感的而且对于周围的空气要求也是比较敏感的,但是这个时候您们面对面睡相对而且就把空间缩小了,而且彼此之间都是呼出了气体,然后更多的时候又进入了对方的呼吸中,其实这个是不好的,最好不要这样子。 蒙着被子睡觉 这种睡觉爱好对任何人来说都很不健康,特别是孕妇这类特殊人群,蒙着被子呼呼大睡会造成第三方代生孩子氧气浓度大大下降,胎儿不能吸收足够的氧气,宝宝会特别煎熬,甚至会影响正常发育,孕妈别不以为然。 仰卧睡 女性怎样有效助孕怀孕后,随着胎儿在子宫内逐渐长大,子宫容积迅速增大,孕妇的睡姿也越来越重要,特别是到妊娠后期,孕妇的睡姿会影响到子宫的位置和子宫胎盘的血流量,关系到胎儿的健生殖助孕成功率康,因为长时间保持仰卧睡不仅会让孕妈感到肢体疼痛,而且胎儿的重量还会影响孕妈的血液循环,影响胎儿的正常血压供应,从而影响胎盘和母体进行正常的气体交换,会严重影响胎儿发育。 睡觉时打鼾 随着孕妈体重的增加,身子变得越来越重,妈妈们会感觉到很疲劳,而且腰酸背痛,再加上睡眠姿势不正确,导致很多孕妈在晚上睡觉时打鼾,这样很容易导致胎宝宝缺氧。睡觉时打鼾的孕妈比睡觉时不打鼾的孕妈患高血压的几率高了2倍,胎宝宝发育缓慢的几率高了三倍。所以妈妈们在平时的生活中一定注意不要太疲劳,保持一个好心情。这种情况会常见于超重或者肥胖孕妈睡觉的时候,所以孕妈也要控制一下自己的体重,不要增长的过快。

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