助孕机构是哪里_孕妈可别贪吃肝脏

　　动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏，以补充营养，有利于胎儿的生长发育。但凡事过犹不及，猪肝营养虽好，但真能大吃特吃吗?女人怀孕了能吃肝脏吗?

　　怀孕前三个月，吃猪肝要适量。猪肝确实营养很丰富，也是补铁的好食材，但是，怀孕初期并不适宜。一方面，中医认为，猪肝有活血作用。所谓活，难免有一个破旧、补新的过程。因此，怀孕3个月内，猪肝摄入过多，可能会增加流产风险。另一方面，猪肝还含有特别丰富的维生素A，如果孕妇摄入太多容易对胎儿不利。研究发现，大量吃猪肝，会造成维生素A摄入过量，尤其是每天摄入量超过15000国际单位，会显著增加胎儿致畸率。

　　不过，孕妈妈也不要过于担心。如果一周只吃一次，每次吃三四块猪肝，一般是不会有问题的。