孕酮高怎样调理降下来

孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，对女性身体而言，具有着比较重要的意义，因为孕酮是天然孕激素，因此对于女性的生产有着重要的影响。孕酮高在医学上已经非常常见了，说它是常见的毫不夸张，因为内分泌失调就很容易导致孕酮偏高。那么孕酮高怎样调理降下来是否对怀孕有所影响呢?

高血糖怎么降下来？

高血糖怎么降下来？患有高血糖的人尤其要注意饮食。如患者有非常严重的症状或有非常高的血糖水平，饮食和生活方式的改变很难使血糖的控制水平达标。在这种情况下，应及时采用药物治疗哦！

控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。

一般情况下，每日摄入热量在1500－1800千卡，胖人宜减少到1200－1500千卡。其中碳水化合物占总热量60％左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。

膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片（丸）来补充。

防治并发症：糖尿病人脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克／日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。

2卵巢功能下降怎么调理

1、保持良好饮食习惯

保持良好的饮食习惯，可以达到预防卵巢早衰的目的。在日常饮食中，一定要注意营养均衡，可以多吃鱼虾和多喝牛奶，来提高人体的免疫力。

2、注意情绪稳定

女性长时间处于压抑情绪的状态，雌性激素无法正常分泌，继而引起卵巢早衰。所以，建议伙伴要保持乐天、宽厚的心态，这也是提防卵巢早衰的方法。

3、充足睡眠

每天熬夜、睡眠不够会使伙伴免疫力降低，继而激发月经不调、卵巢早衰，乃至是卵巢性不孕。因此，女性在平时一定要养成早睡早起的习惯。

4、避免久坐

长时间久坐，会导致会导致子宫、卵巢等部位的血液无法循环流转，从而阻碍卵巢、子宫组织的营养供给。所以，建议女性可以在多站起走动走动。

3孕酮低怎么调理?

1.多吃富含大豆异黄酮的食物。

因为大豆异黄酮对补充和调节黄体酮水平保持平衡有很大的帮助，黄体酮低的女性朋友可以多吃大豆、黑豆、黄豆等富含大豆异黄酮的食物。此外，还可以吃一些富含维生素C的食物，如柚子、山楂、草莓、果胶等。

2.服用相关药物。

一些西药和中药可以促进黄体酮的分泌，可以去专业正规的医院，在医生的指导下科学用药治疗和调理。

黄体酮低的情况一步步的严重起来。如果能及时发现并治疗，就能早日恢复正常。提醒女性朋友在发现自己月经异常后及时去医院做相关检查，以免错过最佳治疗时机。

低孕酮常见于黄体功能障碍、肾上腺和甲状腺功能障碍、胰岛素抵抗等。如果孕妈妈孕酮值低，一定要及时去医院检查治疗，以免造成早产、流产等严重情况。